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Nesta edição, você confere um programa express de hipertrofia, de apenas 40 minutos. Trouxemos também uma série especial de abdominais e outra com corda, para fazer você suar, perder calorias e definir músculos. E mais! Prepare-se para saber o que faz a cabeça das mulheres na cama, bebidas e ingredientes afrodisíacos para incrementar o jantar a dois, e tudo sobre HPV. Confira também os acessórios e roupas tecnológicas que irão auxiliá-lo no treino e muito mais!